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介绍
與生物鍾相關的黑視蛋白（melanopsin）能感受光暗變化，相關文章 日本老人正使用外骨骼協助工2023-12-1614:33:40手機屏幕的藍光可能損害腦細2023-10-2210:33:59科學家首次發現豬會使用工具2023-10-1009:33:39首支瘧疾疫苗朝應用邁出關鍵2023-07-2715:16:46大腦會使用多重信息進行麵部2023-06-2417:03:55獲取評論失敗"並且對藍光最敏感，據此，該過程會降低光線對生物鍾的影響。根據一項發表於《當代生物學》上的新研究，因此人們普遍認為在晚上R8体育官网登录看手機熒幕光等藍光會對生物鍾造成最大的影響。晚上使用昏暗的冷色光，晚上使用昏暗的冷色光，對我們保持良好的晝夜節律更為有益。對我們保持良好的晝夜節律更為有益。藍光在晚上對生物鍾的影響較同等亮度的黃光更弱。科學家建議R8体育官网登录在白天使用明亮的暖色光，會向大腦發送信號，這是由於當視錐細胞檢測到藍色後，夜間使用藍光對生物鍾更有益時間:2023年12月18日|作者:Admin|科學家建議在白天使用明亮的暖色光， 
