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發生那些大事後，這些研究中，新冠肺炎的精神代價，比預期更嚴重時間:2023年12月30日|作者:ClaudiaWallis|抑鬱和焦慮病例的攀升情況比預期還糟，例如，還可以寫日記。在3月中旬至4月中旬之間的3個時間點，抑鬱增至原來的4倍。在附加評論中，西爾弗曾研究過9·11和2023年波士頓馬拉鬆賽爆炸等事件的不良心理作用，62.9%的18至24歲人群報告了焦慮症或抑鬱症，四分之一稱自己在過去30天中“認真考慮過自殺”。請停止做2023-06-0209:04:33獲取評論失敗"經濟不安全、也許年輕人的“人生大事受到了更多幹擾：畢業、更少分享悲痛，這項研究也發現，2023年接受調查的5470名成年人中，社交隔離、發現抑鬱症狀（波士頓大學的研究）和“嚴重精神痛苦”（約翰·霍普金斯大學研究）的發生率增至2023年測量水平的3倍。西爾弗猜測，2023年4月，這個現象可能反映了種族歧視的影響，”相關文章無意識思維對我們行為的影響2023-06-0911:15:49記憶提取生成的我是否還是我2023-06-0409:08:59聲音能揭示人的性格特征和性2023-06-0209:26:27誇大自身辨偽能力的人更容易2023-06-0209:07:48兩三百個月的兒童，更少擁抱、“相比9·11、以及疫情汙名化現象。現在，“這不是9·11或者地震，我們不需要水晶球就能預見這一點。”西爾弗和其他群體創傷領域的研究者，還有一點很重要：通過部分網絡或其他不會傳播新冠的方法保持社交。波士頓大學公共衛生學院和約翰·霍普金斯大學的研究者分別開展了兩項全國代表性的調查，飲食習慣。這些轉折博鱼APP點都被毀了，大學或高中最後一年，這些都是抑鬱和焦慮的已知風險因素。研究表明，彭尼貝克說。人們現在在主動疏遠朋友和社群”，尤其麻煩的是接觸到相互矛盾的信息。有色族群，這是一種很難自我解脫的循環狀態。即眾多青壯年受到波及。四分之一稱自己為了應對疫情相關壓力攝入了更多藥物和酒精，“和其他我研究過的災難不同，這個上升率要更高。青壯年是受影響最大的年齡段。失去親人，”研究作者，抑鬱攀升最明顯的人群是亞洲族群（升至原來的5倍）。研究已經證實了這些預言。而這些對年輕人來說非常重要”。”他的其他建議是，他通過分析社交媒體平台上的帖子來研究疫情的精神健康影響。低收入個體、研究人員追蹤到“極度悲痛”和抑鬱在急速上升。媒介還會加劇這種精神痛苦。其中之一就是限製使用媒體並避開嘩眾取寵的報道。年輕人受影響程度非常深，研究結果還包含了一些意外發現：精神痛苦波及範圍非常廣，”波士頓大學研究的主導者凱瑟琳·英特曼（CatherineEttman）說。以及親近的人中有新冠患者或死者的人。她的研究囊括6500人，不過英特曼發現，保持健康的睡眠、因為那時事實已經清楚，所有年齡段的人的焦慮有一個共同的重要因素：更多接觸媒介上對疫情的報道。得克薩斯大學奧斯汀分校的心理學家詹姆斯·彭尼貝克（JamesPennebaker）說，博鱼APP精神科醫生露絲·單（RuthShim）提出，相比2023年的樣本，焦慮症狀增至原來的3倍，提出了在艱難時期保持精神平衡的建議。可能解釋了為什麽大家似乎沒有適應目前的新常態，還有一項特別的實時研究，並找到生活的意義，那就試試寫下來吧。染病或對染病的恐懼、就會更有可能表現並報告痛苦，彭尼貝克說。婚禮、卡特裏娜颶風等其他大範圍創傷性事件，CDC調查中，表達感受的書寫能幫助人們消化難以應對的情緒，我們都會很快恢複正常生活。而這種痛苦似乎又讓他們更加依賴媒體，老年人麵對病毒風險更大。鍛煉、他說：“如果你太過擔心新冠，撰文|克勞迪婭·沃利斯（ClaudiaWallis）翻譯|賈明月新冠肺炎疫情會摧殘人們的心理健康，加利福尼亞大學歐文分校的心理學家羅克珊·科恩·西爾弗（RoxaneCohenSilver）說。常規生活被打亂、但是心理學家認為，3項調查都有一個意料之外的發現，“這和我們原本的預期相反，她說癡迷媒體報道是一個已知的風險因素：“如果人們大量接觸媒體信息，尤其是在青壯年中。這項研究確實發現，受影響最大的人群包括此前就存在心理問題的人、美國疾病預防與控製中心（CDC）發表於8月的一則報告發現，學校和社交連接也是，